CITAZIONE
Vorrei arrivare a memorizzare almeno 100 associazioni, ma la mia difficoltà sta nel ripeterle poi entro il limite dei 15 secondi per decina, non riesco a "vederle" e quindi "m'inceppo"mentre se le scrivo vado più veloce, certo scrivendo sotto i 15 secondi non arriverò mai. Forse tutto dipende dal fatto che non le ho ancora ben memorizzate.
Come ho già scritto ad un altra persona che ora sta seguendo, più o meno, il tuo stesso percorso, il tempo va osservato nella fase iniziale, per avere un idea di quali siano i limiti attuali di apprendimento per quanto riguarda l'articolare il pensiero per immagine associate a parole e numeri che è ben diverso che ricordare una poesia o la pagine di un testo.
CITAZIONE
a "vederle" e quindi "m'inceppo"memtre se le scrivo vado più veloce
E' ovvio perchè sei condizionata a lavorare meglio con parole e concetti e scriverle può apparire più facile e veloce.
L' "inceppo" è normale quando si costruisce un ricordo di questo tipo, devi lavorare sulle associazioni che ti sembrano più fragili e ignorare quelle associazioni visive che sino ad ora non ti hanno dato problemi.
Per le ripetizioni mentali ti suggerisco di utilizzare un metronomo e utilizzare un tempo adeguato per la ripetizione, ad esempio con cinque, quattro, tre,..., secondi di pausa tra un immagine della scheda e l'altra.
In questo modo impari a tenere un certo ritmo e impedisci di fermarti troppo su un'informazioni, appeni senti il suono del metronomo vai avanti indipendentemente che ti sia ricordata di quella scheda o meno.
Questa è una fase dove tutti rallentiamo. Prosegui pure con calma perchè lo schedario visivo sarà più potente nel tempo.
Se hai problemi di visualizzazione, significa che devi riprendere più confidenza con l'utilizzo della tua memoria visiva. Se vuoi avere un rinforzo per consolidare impeccabilmente lo schedario, 1-100, prova ad associare ogni casella a qualcosa nel tuo ambiente circostante, in modo che quando ti capita nel tuo campo visivo l'associazione possa partire in automatico.
Ad esempio, se devi ricordare la parola AGO(7), puoi immaginare un grande ago infilzato in un cuscino del tuo divano, o di un peluche. Per la parola ALI(5), potresti visualizzare un tuo quadro o una foto appesa alla parete dove gli spuntano le ali e se ne va via uscendo dalla finestra, ecc..
Il "problema" della lentezza nel richiamare ricordi visivi e avere pure l'impressione di essere impacciati, si risolve utilizzando memorie che vediamo tutti i giorni, come opportunità di legare informazioni che vogliamo tenere a mente in modo indelebile.