Memotecnica.

Benvenuto!

Spero di esserti di aiuto.


Sono già state esposte in questo forum questioni molto simili, comuni con l'apprendimento di una qualsiasi mnemotecnica, partendo da quella dei loci, conversione fonetica, schedario visivo, tecnica dei loci temporali e tutte le tecniche di memoria personalizzate.


Questa cosa non è fattibile con le mnemotecniche. Non è possibile nel modo più assoluto (a meno che tu non sia dotato di una memoria eidetica, o possieda una qualche forma di sinestesia spontanea tra parole e immagini), realizzare questo tuo pensiero.
Sto cercando di fare chiarezza su questa cosa da almeno un paio di anni, nonostante ci sia un'alta probabilità che ciò che scrivo scoraggi a continuare l'apprendimento delle tecniche di memoria, o nel peggiore dei casi credere che io sono in errore e che la cosa sia ugualmente possibile.


Beh, noto che sei un ottimista per quanto riguarda le potenzialità del cervello, questo è un aspetto positivo per chi vuole comprendere meglio "l'arte del ricordare" ma ci sono limiti che tu ancora ignori e su cui dovresti investire molto più tempo, rispetto all'apprendimento della tecnica del palazzo della memoria.
Quello che vuoi fare è praticamente irrealizzabile per una questione molto semplice, il linguaggio scritto e la memoria visiva sono praticamente come l'acqua e l'olio e per "fonderle" devi farlo a livello "molecolare. Un qualcosa che pochi al mondo riescono a fare, io ovviamente non sono uno di questi.


Come ho già scritto prima è praticamente impossibile memorizzare in questo modo, utilizzando mnemotecniche che sfruttano la memoria visiva.
Immaginiamo comunque che tu riesca a memorizzare nel modo che vorresti, la durata di questi "archivi" svanirà in un tempo talmente veloce da scoraggiarti e abbandonare completamente questo metodo. Memorizzare è semplice alla fine dei conti, la parte più impegnativa è quella di capire come evitare che ciò che vogliamo ricordare si dissolva nel tempo.
Se voglio ricordare qualcosa di un certo "volume" per almeno un anno (visto che le memorizzazioni si deteriorano come tutti gli altri ricordi del nostro vissuto), dovrò necessariamente pianificare dei ripassi mirati. Io, ad esempio, per impedire che le 3050 cifre che ho memorizzato prima della gara vadano in "fumo", ho capito che dovevo almeno eseguire un ripasso ogni tre giorni di 500 cifre (5-7 minuti che posso distribuire frazionati nella giornata), cosa che non ho più fatto nonostante mi portasse via un tempo ridicolo. Il processo di frammentazione di un ricordo è un qualcosa a cui non si può "scappare", stessa cosa vale anche per ricordi del nostro vissuto passato. Se non li ricordiamo negli anni svaniscono o addirittura il ricordo originale potrebbe essere diverso da come lo ricordiamo.

Quello che vorresti fare con la tecnica del palazzo della memoria è un qualcosa di impensabile a parer mio, richiede moltissimo tempo e continui ripassi mirati sino a che non si matura la consapevolezza (un qualcosa che si ottiene negli anni) che per ricordare quelle informazioni, è sufficiente un ripasso ogni anno.

Selezioni la parte che vuoi "quotare", la copi e incolli dove scrivi il post, successivamente, sempre con la parte selezionata che ti interessa, clicci sul pulsante "QUOTE" che dovrebbe trovarsi a sinistra quando utilizzi la risposta rapida mentre se utilizzi il tasto rispondi lo trovi in alto. Solitamente vicino alle faccine.



Ho riletto quello che ho scritto. Hai ragione. Mi capita di quotare una parte di discorso di qualcun altro dando per scontato che capisca a cosa mi sto riferendo. Grazie per averlo fatto notare. ;-)

Io mi riferivo a quello volevi fare dopo il personaggio ma ho quotato male. Ciò che ha una forma concreta può essere memorizzato facilmente, stessa cosa non si può fare con ciò che è poco concreto come il linguaggio. Chi utilizza le mnemotecniche deve imparare a prendere confidenza con la propria memoria visiva comprendendo tutti i suoi limiti nelle applicazioni pratiche, limiti che possono essere sicuramente superati ma c'è sempre da capire quanto tempo serve. Per raggiungere certi livelli di memorizzazioni e di apprendimento, potrebbero essere necessari anni, ma anche se in qualche modo si riescono a tenere in testa le informazioni sufficienti per ripetere un intero libro, questo tipo di memorizzazione richiederà sempre un "tagliando" periodico perchè memorizzare è facile, molto più difficile è mantenere quello che abbiamo memorizzato nel tempo: una giorno, un settimana, un mese, un anno, molti anni.


Più che altro spero di aver capito io :-) comunque stiamo trattando un argomento nel profondo che non è facile da spiegare, ne tantomeno da comprendere alla primaL Quindi possiamo andare avanti a discutere sino ad avere un quadro chiaro per entrambe.

Il sacro luogo sarebbe la mnemotecnica che hai costruito per ricordare qualcos'altro?
Memorizzare degli schemi per poi articolare un discorso quando serve, attingendo dalla mnemotecnica è un lavoro mentale che bisogna essere abituati a fare. Ogni mappa, ogni schema, nella memoria visiva deve necessariamente assumere un altra forma e successivamente reinterpretata per diventare "suoni". Non è sufficiente "sedersi e concentrarsi per immergersi nel sacro luogo", a meno che non lo fai per un periodo prolungato tanto da sviluppare un intuito creato "ad hoc" per ricordare queste cose.


Mi è capitato di persone che mi hanno scritto chiedendo suggerimenti sul come memorizzare delle formule matematiche ma questa cosa che vanno solo capite è molto più rara da leggere.


Sino a che vedrai la memorizzazione di informazioni a livello "volume" invece che di tempo, ho qualche dubbio che tu possa realizzare questa cosa. Ma ovviamente ognuno è libero di provare, io ho rinunciato da tempo a questo modo di concepire la memorizzazione.


Questo è l'ABC dell'arte del ricordare, una volta che comprendi i meccanismi e le dinamiche di come si memorizza "a comando", è irrilevante il tipo di informazione da memorizzare, l unica variabile che può influenzare è il tempo di memorizzazione per informazioni che sono più complesse.



Io posso solamente darti dei suggerimenti su che strategie utilizzare per tenere a mente delle informazioni, indipendentemente dalla materia. Queste informazioni che vuoi conservare bene per quanto tempo credi di doverle conservare, mesi, anni, decenni? O solo giusto il tempo che serve per terminare gli studi?

Allora avevo capito bene quello che volevi fare. Mi spiace ma questa tua idea è un qualcosa di praticamente impossibile da realizzare. E nel caso ci riuscissi attraverso un miracolo cognitivo, bisogna poi vedere in contesti ambientali differenti se quei ricordi possono essere rievocati facilmente


A me sembra molto più complicato da mettere in pratica, poi non ho idea quale sia la tua capacità di visualizzazione e soprattutto quale sia la tua capacità di manipolare e legare informazioni visive con informazioni non visive (mappe, schemi, parole, concetti). Questo perchè memoria visiva e memorie di tipo linguistico (suoni), non si legano così facilmente. Poi se in qualche modo riesci a sviluppare un abilità cognitiva che te lo permette, è probabile che arrivi ad un livello che non sai nemmeno come ci sei riuscito. Ci riesci e basta!

Mi piacerebbe sentire altri "esperti" a riguardo ma dubito che qualcuno possa andare oltre alla teoria.
Tranne che per le memorie procedurali che possono rimanere immutate anche dopo anni di inutilizzo, per il resto dei ricordi il loro destino è quello di frammentarsi nel tempo. Bisognerebbe prima partire dal capire questi tempi che agiscono a livello incoscio e in base agli stimoli che riceviamo in determinati contesti ambientali, compresi quelli della quotidianetà.

Come volume intendo la quantità di informazioni che vuoi memorizzate (sia visive e non visive), per il tempo intendo gli sforzi e le energie mentali che dovrai utilizzare in un arco di tempo (valore difficilmente ipotizzabile soprattutto quando non si conoscono i propri limiti per quanto riguarda la conservazione, il richiamo, la gestione e la manipolazione delle memorie).

Il mio scopo non è scoraggiarti ma cercare di non farti sprecare tempo ed energie in percorsi mentali con percentuali di fallimento vicine al 99,99....%, poi magari fai parte di quello 0,00...1% che ci riesce, in questo caso saresti l'eccezione che conferma la regola.

Entrano dagli occhi, è vero, ma non sono come vedere, un albero, una mela, un automobile, una casa, un qualsiasi oggetto, una persona, ecc.. La nostra memoria visiva non è fatta per ricordare discorsi, schemi, mappe, concetti. Chi memorizza una mappa mentale deve fare appello a più abilità mentali, se la ricordi è solo perchè l hai ripetuta un miliardo di volte e ti sei aiutato un po con la memoria visiva. Quindi ogni volta che leggo o ascolto certi affermazioni sulla memoria visiva, è normale che controbatto per spiegare che è un po diversa la teoria dalla pratica.


Difficilmente perchè compie gli anni tre giorni prima del compleanno di mio fratello. L'anniversario di matrimonio coincide con il mio giorno del compleanno, e la nascita di mio figlio due giorni dopo il mio compleanno (è tutto vero non sto scherzando!). Quindi in questo caso il ricordo è più facile che sopravviva senza troppa necessità di essere ricordato, visto che si trova in un contesto rinforzato da altri ricordi molto potenti.
Però se torniamo indietro sino al 2004, ho dimenticato il giorno del compleanno della mia ex fidanzata (con cui sono uscito sette anni), mi ricordo giusto il segno zodiacale: Toro, e il nome è cognome.
Non essendo più tanto giovane, ho la possibilità di fare un resoconto dei ricordi del mio passato, sino ad arrivare ad un sogno di quando avevo cinque anni. Il ricordo più vecchio che possiedo è di quando avevo tre anni. Grazie alle memorie "antiche" che ancora ho conservato che ho compreso perchè tanti ricordi rimangono e perchè tanti ricordi finiscono dove la coscienza difficilmente può arrivare. Stessa cosa per le conoscenze scolastiche. Alle superiori ho studiato stenografia e nonostante sia passato più di un quarto di secolo, la ricordo ancora con tutte le sue regole. Mentre invece miei ex compagni di scuola l'hanno completamente dimenticata. Quali sono i fattori che permettono di lasciare i ricordi inalterati o comunque abbondandemente presenti per essere ritrovati dalla coscienza quando cerchiamo qualcosa nella nostra memoria?


Dipende da quanto è lunga e da quanto ti ha appassionato questa poesia, cosa ha stimolato dentro te a livello emotivo, creativo, ecc. Ma quest'ultime cose che ti ho elencato sono "rinforzi" per tenere vivo questo ricordo che è pur sempre fatto di parole. Dovresti provare a smetterla di ripeterla di tanto in tanto e provare a ripeterla tra un anno, due, tre, per capire dove ha iniziato a frammentarsi. Se invece è tutta intera allora significa che è legata alle tue emozioni, o in qualche modo al tuo mondo oggettivo e al tuo contesto ambientale dove vivi. E' sufficiente anche solo una parola per tenere viva tutta una poesia, o comunque la maggior parte di essa.


Le cifre che ricordavo a memoria nella gara erano 3050, a differenza di altre competizioni della memoria dove ci sono margini di errori tollerati, in questa al primo errore sei fuori, il tuo punteggio è il numero di cifre che sei riuscito a ripetere tutte in un fiato (il test è però scritto perchè stanca parecchio ascoltare uno che ripete migliaia di numeri).
Comunque io non ricordo i numeri ma solamente immagine associate a luoghi e personaggi. Tecnicamente sono 300 loci, 200 personaggi e per ogni personaggio, sono associate cinque informazioni di uno schedario visivo composto da 99 caselle, per un totale di oltre 1500 immagini concatenate a gruppi di cinque. La tecnica di base: luogo-personaggio è praticamente impossibile dimenticarla, mentre le 5 immagini che ho legato a ogni luogo-personaggio, nel tempo tendono a perdere dei "pezzi". La prima cosa che ho notato che si perde, è l'ordine temporale delle immagini, quindi posso ricordarmi tutti i numeri della decina ma l'ordine giusto potrebbe essere diverso.
Attualmente ricordo bene le prime 2000 cifre (con un margine di errore sotto l'uno per cento), perchè bene o male sono riuscito a ripassarle anche se blandamente. Ma ci sono decine che puntualmente dimentico nella loro interezza e bene o male sono sempre quelle con cui mi trovavo in difficoltà anche all'inizio. Questo probabilmente perchè anche l'intuizione di quello che c'è prima e dopo tende a "sbiadire" e la mia è solo apparentemente una memorizzazione lineare. Le persone credono che io ricordo i numeri ma non è assolutamente così.


Sino a che vedrai "memorizzare" come un qualcosa di tecnico, difficilmente riuscirai a trovare quello che ti serve per ricordare. Per questo insisto sempre sul conoscere i propri limiti della memoria visiva. Purtroppo in Italia ma anche sul resto del pianeta la cultura profana del memorizzare, porta sempre sulla strada sbagliata.

Questi dati servono più a te che a me. Io posso solo indicarti la strada più elementare da percorrere, in base a tutte le esperienze che ho letto e ascoltato negli ultimi dieci anni. Ho insegnato la mia stessa tecnica (fusione della tecnica dei loci, loci temporali, tecnica dei colori) a mio figlio all'età di sei anni, quindi il problema non credo che sia la difficoltà della "tecnica" ma l'accettare quel modo di articolare il pensiero.

Io non punto ad essere il migliore ma solamente cerco di superare i miei limiti quando riesco a vederli, purtroppo ne ho ancora moltissimi di cui forse la maggior parte ignoro. Le abitutini quotidiane, tutte le nostre routine che occupano il tempo della nostra quotidianetà sono quasi sempre gli ostacoli maggiori al nostro voler migliorare. Soprattutto le routine del pensare in un certo modo che ci frenano sia a livello mnemonico che a livello culturale.


E di che? Io cerco di trasmettere la mia esperienza e le mie conoscenze, dirette e indirette ma non sono poi cosi bravo ancora, sennò ci sarebbero in Italia centinaia e centinaia di mnemonisti mentre invece ci contiamo sulle dita di una mano.


Come ho già detto più volte e lo ripeterò all'infinito se serve, se prima non parti dal riconoscere ed accettare i tuoi limiti, è praticamente impossibile raggiungere quello che vuoi. Se non sai dove ti trovi come fai a tracciarti la strada da percorrere.

E' molto più importante conoscere il perchè dimentichiamo che come memorizzare.

Puoi postarla anche in questo topic?


E' corretto il risultato. Comunque anche gli altri partecipanti erano preparati per queste cifre. Il secondo classificato si era preparato per 3500 con un metodo di memorizzazione incredibile e per me inconcepibile. Combinava numeri di telefono è codici di avviamento postale (ha lavorato 40 anni in telecome). La terza classificata invece possiede una specie di memoria naturale, idem per il quarto (ricordano proprio i numeri), mentre solo io e il quinto classificato (un ragazzo di vent'anni) con le mnemotecniche.


Non l ho letto questo libro, ho dato un occhiata solo il primo che portava il suo nome, non credo che lui sia mai stato in grado di scrivere un libro da solo.
In "più memoria" (mi sembra che si chiamasse così), ha effettuato delle modifiche sulla conversione fonetica personalizzandola e assegnandogli il suo nome a un metodo che ormai era già noto dagli anni novanta ma ormai è passato è questo signore è uscito dalla scena italiana. Ci sono argomenti molto simile ma nell'ultima opera che ho scritto il metodo che ho ideato "Il metodo dei colori", non ha niente a che vedere con tutti il "metodo ufficiale" che viene professato in Italia dalla maggior parte dei formatori.


Io "dico" solo che sarebbe meglio partire dal conoscere e soprattutto dal prendere confidenza su come lavora la propria memoria visiva quando si utilizzano strategie di memoria o mnemotecniche. Solitamente tutti fanno il contrario e confermano le mie affermazioni che il 99.99....% delle persone abbandonano questo "percorso mentale". Un qualcosa che scrissi già nella mia prima opera nel 2012, dove avevo molta meno esperienza pratica di ora.

Ti sbagli, la tecnica dei loci temporali e la tecnica dei colori, sono un qualcosa che ho sviluppato io, sono nuove mnemotecniche che prima non esistevano. E' necessario comprendere la "logica" di queste tecniche più che l'apparente somiglianza con altre.


Complimenti, non è da tutti pensare questa cosa.
Dobbiamo però ricordarci che il cervello non è onnipotente perchè alla fine se lo togli dalla sua "armatura" di ossa, non è altro che una massa gelatinosa sensibile al minimo "tocco".


Chiarissimo! I miei limiti invece sono solo di tempo, perchè credo che una vita intera non mi basterà per imparare quello che voglio.


Personalmente non credo a questa cosa, anzi la sconfesso perchè non può essere dimostrata, come ancora non si sa dove ha sede la coscienza, nonostante abbiamo a disposizione una tecnologia come la PET.
Io ho solo detto che se non sai dove ti trovi (i tuoi limiti), non puoi crearti la strada per raggiungere un risultato, o maturare un apprendimento. Forse non sono cosi bravo ad esprimermi ma ci sto lavorando.


Le persone imparano a tirare su la schiena da bebè, a gattonare, poi a stare in equilibrio, poi a camminare, ad andare in bicicletta senza rotelle. Imparano ad allaciarsi le scarpe, a leggere a riscrivere e centinaia e centinaia di altre cose della vita di cui ignorano completamente l'apprendimento. O segui questa strada naturale nell'apprendimento, o sennò è solamente come studiare, superare un esame e tanti saluti.

Questo è il mio modo di vedere quando si tratta di incrementare la propria memoria e la propria capacità di apprendimento.
Sino a che un apprendimento non diventa automatico, involontario, faticherai sempre.

Prima di tutto vorrei ringraziarti perchè stai rendendo più ricco questo forum e metti in luce cose molto interessanti che richiedono approfondimenti. Ovviamente io non possiedo tutte le risposte ma possiamo comunque elaborare insieme qualche teoria da mettere in pratica.


L ho un po alleggerita. E' una mappa mentale abbatanza semplice da ricordare. Fosse stata come quella successiva, avrei scritto che sei un fenomeno, se l hai memorizzata in due volte.


E su questo tipo di mappe mentali che ho sempre molti dubbi.


Il nome di questa tecnica l ho inventato io, la sua "logica mnemonica" anche.
I personaggi utilizzati in una mnemotecnica, li ho "visti" per la prima volta nel libro di Domenic O'Brien ma erano disposti seguendo altre regole, prendendo spunto da associazioni di lettere dove dovevi trovare il nome appropriato con alcune iniziali che si ricavavano dal suo metodo ma non ricordo molto nel dettaglio bene perchè non ho mai applicato il metodo di questo mnemonista e il suo libro (tra l'altro solo in inglese) l ho letto molti anni fa. E' l'unico a cui ho dedicato un po più di attenzione.


Continui test nel tempo, pratica, identificazione degli "errori", analisi di soluzioni per quelle memorizzazioni che non funzionano alla prima (anche se personalmente io ho cercato di sviluppare la memoria per ricordare nel tempo, mesi, anni, e non per ricordare "al volo" informazioni che tendono a svanire nel nulla se non le consolidi).
C'è sempre una soluzione al: "perchè questa memorizzazione non ha funzionato", come c'è sempre un motivo perchè una memorizzazione ha funzionato alla prima.
Se il tuo obbiettivo è memorizzare in tempi brevi, significa che stai puntando alla velocità di memorizzazione e non alla qualità che sono due cose molto differenti e richiedono training mentali diversi. Poi bisogna vedere quali sono le tue esigenze, io vedo le informazioni come "peso" e in base al peso posso intuire il tempo che mi serve.
Non è possibile ottenere entrambe. Hai presente un atleta che corre i cento metri, e uno che gareggia nei 1500?
Quali sono i "valori" di tempo e di "quantità" che vorresti raggiungere, per quanto riguarda il memorizzare?
Quanto credi di riuscire ad arrivare per quanto riguarda "tot informazioni memorizzate in un giorno"?
Come pensi di "trasportare" le memorizzazioni quotidiane nel tempo, una volta che hai imparato a memorizzare in un modo "non ordinario"?

Chi si trova agli inizi di questo percorso incontrerà le stesse difficoltà di chi impara a cavalcare (metaforicamente parlando), "cadere" fa parte dell'apprendimento. Non so se sono riuscito a farmi capire. Ciò significa che è matematico che si incontrerà l'insicurezza su quello che si sta facendo, le frustrazione sopratttutto, preconcetti e i pregiudizi sono gli ostacoli con cui si avrà a che fare. In più ci sono le routine del pensare in un certo modo che agiscono come anticorpi quando si tratta di apprendere qualcosa che appare difficile. Il vecchio viene sempre preferito al nuovo, è biologico in tutti gli esseri viventi. Imparare la tecnica è molto semplice, memorizzare anche una volta che hai capito il meccanismo. Un conto però è memorizzare qualche decina di informazioni, un altro centinaia e ovviamente quando parliamo di memorizzare migliaia di informazioni a livello cosciente, andiamo su un altra dimensione mentale.


E' un personaggio molto interessante, il suo genio non era innato ma acquisito negli anni. Se avesse continuato a fare l'assicuratore, invece che l'impiegato part-time all'ufficio brevetti in Germania (mi sembra Monaco), forse non avrebbe avuto la possiblità di dimostrare quello che ha dimostrato, nonostante gli scettici puntassero contro di lui. Ma lui è anche quello che credeva che l'universo era statico e da quanto ho letto per un periodo ha sconfessato la fisica quantistica. Ma credo che tu sia più informato di me su queste cose.
Quindi prendo sempre con le "pinze" la "filosofia" e i detti dei "geni" della storia.


Sei un po' cattivo con i secchioni ma è anche più che vero che chi è primo a scuola, quasi mai è primo nella vita. Conosco moltissimi studenti che si sono laureati con il massimo dei voti solo con il metodo: sottolineature, riassunto e ripetere, ripetere, ripetere e ripetere. Ho letto ma anche conosciuto di persona persone che dedicavano allo studio anche più di dieci ore al giorno. A questi livelli mi sembra un qualcosa che assomiglia a bulimia intellettuale.
Mi spiace ma non credo che sia possibile "non scordare niente", a meno che tu non abbia qualche forma di autismo, o qualcosa di simile.


Quando raggiungi un certo livello intuitivo, puoi arrivare ad apprendere cose prima ancora di leggerle, o ascoltarle, credo che questa cosa valga per tutte le conoscenze ma è solo un mio punto di vista.


La memorizzazione è l'apprendimento sono due cose che viaggiano in tempi e dimensioni mentali differenti, puoi memorizzare un quantitativo esagerato di informazioni in un giorno ma prima di "digerirle" potrebbero servire settimane.


Le mnemotecniche ti consentono di tenere in testa moltissime informazioni e la differenza che c'è tra il leggere da un libro (ad esempio) e "leggerle" dalla propria memoria è tutta un'altra cosa.


Il mio obbiettivo è quello di poter far "innamorare" i due emisferi, con le mnemotecniche ci si avvicina molto, si crea una specie di sinestesia artificiale ma è un qualcosa su cui dovrò dedicare ancora moltissimo tempo.
Ho letto di un bug nel software per la risonanza a emissione di positroni, scoperto da poco, quindi sembrerebbe che i dati ottenuti sino ad ora forse dovranno essere rimessi in discussione ma è un qualcosa che ho letto e non conosco nessuno che possa confermarlo. Non mi sono interessato in modo approfondito.

Mi limito solamente nel condividere la mia esperienza e riportare altre esperienze di chi è passato prima di te, in più di sei anni di attività in questo forum. Comunque grazie.


Altri hanno avuto il desiderio di raggiungere questo livello, alcuni inferiore, altri addirittura superiore.
Per me è un qualcosa di praticamente impossibile da realizzare a meno che tu non conduca un tipo di vita monastico per x anni, tipo in un tempio Shaolin della memoria e dell'apprendimento.



Più informazioni chiave hai in testa ("parlo" di almeno centinaia), più puoi articolare il pensiero per cercare collegamenti e associazioni in modo intuitivo.



Chi possiede una tecnica con cento punti di partenza (ad esempio), come lo schedario visivo, la tecnica dei loci, una volta consolidata è in grado di ripeterla in meno di un paio di minuti. Ciò significa che potresti parlare per un paio di minuti di seguito senza fermarti, più i punti di partenza aumentano, più concentrazione ed energie dovrai utilizzare che è molto diverso e non paragonabile al ripetere una lezione nel classico modo. Dovresti provare a tenere la tua concentrazione e la tua memoria a più livelli, per almeno un quarto d'ora di seguito senza fermarti per comprenderlo.


Sarà ben fatto per te, per me è solo un qualcosa di poca utilità pratica e che richiede un sacco di tempo. Non che voglia sconfessare le mappe mentali, è solo che più cresce il numero dei collegamenti, delle figure e delle parole da ricordare, più uno studente dovrà investire moltissimo tempo per ricordarle. A questo punto preferisco il metodo dei riasssunti, visto che è più facile che uno studente ripeta in automatico, solo perchè è abituato a ripetere. Le parole escono dalla bocca come per miracolo.


Ho praticato la meditazione per più di un quarto di secolo, ora la uso più che altro solo per recuperare energie quando salto ore di sonno. Conosco molto bene l'argomento, riesco ad arrivare alla fase theta senza perdere coscienza, qualche anno fa ho scritto un condensato, c'è nel forum e nel sito ufficiale. Questi però sono argomenti che richiedono molta attenzione e una conoscenza molto profonda per quanto riguarda il raggiungiungimento di certi stati mentali, dove molti fanno confusione e spesso seguono dubbi "professionisti" che sono dei lattanti ma non so per quale motivo, hanno decine di migliaia di follower. La comodità nella fase di rilassamento tende a farti addormentare, per questo motivo è sempre sconsigliato assumere posizioni troppo comode, soprattutto per chi è agli inizi di questo percorso, o per chi ancora non ha capito la differenza tra lo stato beta e lo stato alfa. Il sonno come il riposo, sono aspetti molto importanti per la memoria, per il consolidamento delle esperienze del nostro vissuto e per tutto quello che vogliamo a livello cosciente portarci dietro (ricordare volontariamente).



Ho un amico che non so se è fissato con queste cose a livello ossessivo compulsivo, oppure è una passione sfrenata. Comunque ogni volta che ci vediamo mi parla sempre di queste cose. Recentemente ricordo che mi ha parlato di una certa teoria M che dovrebbe unificare le leggi della "fisica classica", con le leggi della fisica quantistica. Io ovviamente sono un profano di queste cose anche se a dir la verità, questa cosa che è possibile piegare lo spazio-tempo, mi ha parecchio incuriosito. Ho pensato: "se riuscissi a piegare lo spazio-tempo nel mio cervello e riuscissi a disallineare il tempo oggettivo da quello soggettivo con un rapporto di un secondo a cinque. Ossia, quando "fuori" è passato un secondo, dentro il mio cervello ne sono passati cinque." . Tecnicamente se sto sveglio 16 ore, alla fine nel mio cervello ho vissuto per più di tre giorni (correggi i calcoli nel caso)
Credo che forse con questo modo potresti allora realizzare quello che hai descritto quando ti ho chiesto "tempo" e "peso" delle informazioni che vorresti memorizzare.