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Ultimamente ho ripreso a studiare per l'esame di stato. Dovendo studiare, tra i vari argomenti, una serie di articoli ho subito pensato allo schedario mentale e devo dire che funziona benissimo. Unico problema è che ora mi serve un level up per andare oltre i cento elementi.
https://impararearicordare.forumfree.it/?t=79778921Lo schedario mentale è un metodo preimpostato e potente per migliorare la memoria, ma la sua efficacia può variare a seconda dei gusti o delle preferenze individuali. È una tecnica con limitazioni e, se non usata regolarmente, tenderà a essere dimenticata. Essa rappresenta una struttura mentale che non ha radici nella memoria a lungo termine, a differenza di tecniche come il metodo dei loci. Se inoltre lo schedario non è ben strutturato, come nel caso dello schedario visivo-fonetico, sarà più difficile ricordarlo nel tempo. Personalmente ritengo superfluo estendere oltre le 100 caselle (riferendomi specificamente a uno schema 00-99 per la memorizzazione di cifre e, ovviamente, altro materiale), a meno che non si abbia un obiettivo legato a un ambito sportivo o personale relativo alla memorizzazione di cifre "al volo". Se lo scopo non è questo, un schedario visivo oltre le 100 caselle avrà un costo di "manutenzione" maggiore e, comunque, il massimo che si può memorizzare sono tre informazioni chiave per ogni casella visiva. Se si va oltre, ci sarà sicuramente confusione, a meno che non si sia divenuti esperti di memorizzazione con gli schedari visivi e si faccia uso di questa tecnica da anni.
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Funziona tutto molto bene sia nel richiamare anche a distanza di giorni ma sono arrivato a 100 e non so come continuare.
Il mio consiglio è di creare un altro schedario, utilizzando quello esistente per rafforzarlo. Credo che serva almeno un mese per far comprendere al nostro cervello che si tratta di uno strumento utile per un determinato scopo. Le informazioni presenti nello schedario tendono a non avere senso per il nostro cervello e, quindi, è quasi certo che verranno dimenticate. Penso tu possa intuire facilmente il motivo o provare nel tempo con l'esperienza diretta per confermarlo.
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Quindi potrei partire dalla stanza, trovare un'associazione del numero dell'articolo per la suddetta stanza e dentro in base al numero dei comma ci metterei i riferimenti (mobili, personaggi) in modo che abbiano un ordine progressivo.
Ritengo fondamentale comprendere pienamente come funzionano le tecniche di memoria. Anche se conosciamo alla perfezione la teoria e sappiamo come costruire una o più tecniche mnemoniche, senza una chiara comprensione di come funzionano certi meccanismi mentali, alla fine tutto si ridurrà a un lavoro svolto seguendo istruzioni senza mai capirne l'essenza.
Se desideri utilizzare ricordi fortemente familiari, come le stanze e gli oggetti di casa tua, devi creare un percorso sequenziale da seguire e numerarlo, possibilmente. È la parte di costruzione più impegnativa perché gli oggetti di casa tua (o del tuo ufficio o di un altro luogo familiare) sono già ben consolidati nella tua memoria a lungo termine, ma sono archiviati secondo le regole del tuo cervello e non della tua consapevolezza.
È importante tenere a mente che tutte le altre tecniche non sono altro che dettagli e finiture. Esistono due tipi di tecniche di memoria, chi sostiene il contrario probabilmente ha una comprensione molto superficiale di come funziona la memoria, indipendentemente dal fatto che sia un campione di memoria o meno, oppure sta cercando di venderti qualcosa e ti sta ingannando. Quindi, le tecniche di memoria (basate sulla visualizzazione) sono solamente due: la prima riguarda l'associazione visiva a catena o l'associazione elementare spontanea di parole, o parti di parole convertite in immagini e collegate tra loro. La seconda tecnica è quella "preimpostata", o strutturata, basata su punti di partenza e, per le tecniche di memoria avanzate, su punti di partenza e sotto punti. Fine.
Se riuscirai a comprendere bene queste due nozioni, cambierai radicalmente la tua prospettiva sulle tecniche di memoria e potresti anche scoprire la tecnica più adatta a te.
Se poi hai bisogno di aiuto per crearti una "nuova" tecnica di memoria possiamo farlo insieme.