Il metodo per apprendere dai libri e la concentrazione sono problemi comuni per oltre il 99 per cento delle persone.
Con l'insistenza nel ripetere e nel "sgobbare" sui libri, alla fine molti raggiungono l'obbiettivo. Ma quanto tempo è costato però?
Solitamente è un dato che nessuno riesce a quantificare numericamente in ore, più che in giorni. Non è un handicap.
CITAZIONE
Ho deciso che voglio superare a tutti i costi questa difficoltà: volente o nolente devo riuscire a concentrarmi in maniera stabile e duratura anche non ho il minimo interesse per l’argomento. Voi siete in grado di aiutarmi?
Personalmente credo che mantenere la concentrazione sia la parte più difficile ma credo che imparare a controllare la concentrazione anche quando si è svogliati sia possibile.
E' questione di quanto siamo abituati a concentrarci nella nostra routine quotidiana, inteso come concentrazione continua per un certo periodo di tempo.
Come si affaticano i muscoli del nostro corpo quando facciamo ginnastica, o qualsiasi tipo di sport (ad esempio), ci si affatica anche quando si tratta di concentrarsi. Spesso la perdita di concentrazione è stimolata dalla svogliatezza inconscia, soprattutto quando qualcosa non è proprio di nostro gradimento. Anch'io ho spesso lo stesso problema ma non essendo sotto esame distribuisco gli sforzi e aumento il numero di pause.
La mancanza di concentrazione può derivare anche da stress emotivo somatizzato che ignoriamo ma che si può manifesta, ad esempio, con la svogliatezza. Ma ci possono essere altri motivi che solo tu puoi riconoscere. Forse potrà apparirti strano ma dovresti concentrarti sul che cosa disturba la concentrazione. Se non sai qual'è il motivo del perchè non riesci a concentrarti, è improbabile che tu riesca a controllarla a comando.
CITAZIONE
volente o nolente devo riuscire a concentrarmi in maniera stabile e duratura anche non ho il minimo interesse per l’argomento.
E' un po come pretendere di mangiare qualcosa che non piace, o quando non si ha fame.
La motivazione purtroppo non è assolutamente sufficiente, è necessario capire alla radice il motivo perchè se la tua mancanza di concentrazione fosse cronica non saresti riuscito a laurearti e ad arrivare dove sei ora.
