Dati training seconda settimana di febbraio

« Older   Newer »
  Share  
view post Posted on 9/2/2014, 15:45     +1   -1
Avatar

Imparare a ricordare

Group:
Administrator
Posts:
4,939
Reputation:
+192

Status:






Prima settimana:

Il training mentale che sto seguendo per ripassare i numeri non è molto impegnativo, una volta memorizzati i numeri si tratta solo di consolidarli nel tempo; con delle ripetizioni mirate, è un qualcosa che non può essere fatto in una settimana, soprattutto con una mole di informazioni di questo tipo. Ma non è nemmeno necessario ripetere decine di volte al giorno. Anche una ripetizione al giorno è più che sufficiente.

Di seguito i primi numeri del pigreco che conosco a memoria, il margine di errore è inferiore allo 0,5 per cento su un blocco di 500 numeri, deve arrivare però a zero.
Gli errori sono di disattenzione quando scrivo di fretta, scrivere un numero che non corrisponde a quell'immagine, oppure inversione di coppie numeri.

Prime mille cifre del pigreco divise per decine dopo la virgola:

1415926535 8979323846 2643383279 5028841971 6939937510
5820974944 5923078164 0628620899 8628034825 3421170679
8214808651 3282306647 0938446095 5058223172 5359408128
4811174502 8410270193 8521105559 6446229489 5493038196
4428810975 6659334461 2847564823 3786783165 2712019091
4564856692 3460348610 4543266482 1339360726 0249141273
7245870066 0631558817 4881520920 9628292540 9171536436
7892590360 0113305305 4882046652 1384146951 9415116094
3305727036 5759591953 0921861173 8193261179 3105118548
0744623799 6274956735 1885752724 8912279381 8301194912


9833673362 4406566430 8602139494 6395224737 1907021798
6094370277 0539217176 2931767523 8467481846 7669405132
0005681271 4526356082 7785771342 7577896091 7363717872
1468440901 2249534301 4654958537 1050792279 6892589235
4201995611 2129021960 8640344181 5981362977 4771309960
5187072113 4999999837 2978049951 0597317328 1609631859
5024459455 3469083026 4252230825 3344685035 2619311881
7101000313 7838752886 5875332083 8142061717 7669147303
5982534904 2875546873 1159562863 8823537875 9375195778
1857780532 1712268066 1300192787 6611195909 2164201989


Essendo una prova di memoria scritta mi esercito scrivendo, più che altro per allenare la mano perché si stanca tenere una penna in mano e scrivere di seguito per parecchi minuti fermandosi per delle brevi pause.

Riesco a scrivere un blocco di 500 numeri in un tempo che può variare tra gli 11 e 13 minuti mentre a voce rimango sotto gli otto minuti. La mia mano non è più abituata a scrivere cosi tanto di seguito con una penna, quindi sto iniziando a distribuire le ripetizioni a 200 numeri alla volta. Distribuiti in un arco di tempo sparso a caso per la giornata. 200 numeri riesco a scriverli in meno di cinque minuti

Quindi sino a ieri, ho dedicato due quarti d'ora al giorno in ore differenti (sia mattina appena sveglio da poco e anche a notte inoltrata), questo per mantenere una certa flessibilità mentale.
La tecnica di memoria è strutturata in decine quindi quando commetto un errore segno tutta la decina per fare dei ripassi mirati,un paio di ripetizioni al giorno equivalenti a una trentina di secondi. Quindi in totale, sino ad ora, ho investito circa mezz'ora al giorno per ripetere i 1000 numeri. Da circa un paio di settimane. L'obbiettivo è 2300 numeri, il campione italiano di pigreco 2013 ne ha scritti 2.239. E' un obbiettivo raggiungibile con la tecnica che ho inventato per questa prova. Il tempo da qui al 14 marzo sembrerebbe essere sufficiente
Il problema maggiore è tenere sotto controllo le associazioni deboli per potenziarle e cercare di apprendere un meccanismo di verifica in tempo reale.
Ci sono associazioni che sono tecnicamente perfette per essere ricordate ed altre a cui ho dedicato anche più giorni perché non riuscivo a “incastrare”.


Ricapitolando, per i primi mille numeri ho utilizzato una struttura di memoria composta da un percorso reale esistente della mia città di circa una decina di chilometri. Ho posizionato 100 personaggi di una serie di anime giapponesi lungo questo percorso che posso richiamare facilmente. Un luogo numerato preciso, è un personaggio posizionato in questo luogo.
Ogni personaggio interagisce con cinque immagini in una successione temporale. Ad ogni immagine corrisponde una coppia di numeri.
In sintesi, i primi dieci numeri sono disposti in questo modo nella tecnica:

1415926535 - 14 15 92 65 35

14=TORRE
15=TELA
92=PANE
65=CELLA
35=MOLLE

Loco1-personaggio1, interazione in ordine di tempo con torre, tela, pane, cella, molle


..............


Come tempo creare una nuova struttura di memoria con ricordi a lungo termine, è la parte più dispendiosa e forse la più noiosa.

Quello che vorrei dimostrare condividendo questi dati che non esiste un vero limite alla memorizzazione e che per mantenere migliaia di numeri in testa, una volta consolidati, sono sufficienti pochi minuti al mese per i ripassi.
 
Top
0 replies since 9/2/2014, 15:45   318 views
  Share