Lettura veloce

Se ti viene da trattenere il respiro potrebbe dipendere da tensioni fisiche che si manifestano davanti alla lettura.
La pronuncia mentale è un qualcosa che sparisce con il tempo, ci vuole un po di pratica. Potrebbe capitare che quando smetti di trattenere il respiro potrebbe succederti di notare la lingua che si muove anche quasi in modo impercettibile.

Quando leggi devi essere completamente rilassato fisicamente e attivo mentalmente. Il ritmo respiratorio deve essere regolare, se cambia significa che è cambiato anche il tuo stato d'animo.